exercices de musculation

Translator
Examples

Nous disposons d´un gymnase où l´on trouve une gamme complète d´appareils pour la réalisations d´exercices de musculation, aérobics et cardio-vasculaires.	We have a gym with a full range of apparatus on which to perform bodybuilding, aerobics and cardiovascular exercises.
Quelle est la vitesse idéale pour les exercices de musculation ?	What is the ideal speed for strength exercises?
Idéal pour les exercices de musculation et d'haltérophilie.	Ideal for weight training and weight lifting exercises.
Idéale pour les exercices de musculation et d'haltérophilie.	Ideal for weight training and weight lifting exercises.
Vous pouvez aussi accumuler votre endurance musculaire en faisant des exercices de musculation de base.	You can also build up your muscle endurance by doing basic bodybuilding exercises.
Sentez la pompe musculaire et obtenir les meilleurs exercices de musculation avec NO2 !	Feel the muscular tissue pump and obtain the most effective workouts with NO2!
Cela inclut les exercices de musculation, d'endurance, de souplesse et d'équilibre.	Include strength, endurance, flexibility and balance exercises.
Un programme d'exercices équilibré doit inclure des exercices de musculation et des exercices de cardio.	A well-balanced programme of exercises must include both strength exercises and aerobic exercises.
Si vous ne pratiquez pas d’exercices de musculation, vos muscles vont s'atrophier et perdre de la masse.	Without weight training, your muscles will atrophy and lose mass.
Il est préférable de combiner l'exercice cardio avec quelques exercices de musculation pour construire votre masse musculaire.	It is best to combine cardio exercise with some strength training exercise to build your muscle mass.
Si vous êtes résistant à l'insuline, vous devez absolument inclure des exercices de musculation dans votre programme.	If you are insulin resistant, you'll definitely want to include weight training in your exercise program.
Les exercices de musculation vous aideront à conserver vos muscles sur tout votre corps, y compris votre visage.	Doing strength training will help you preserve muscle all over your body, including your face.
Il devrait y avoir environ 48 heures entre les exercices de musculation avec les appareils de musculation.	About 48 hours should be taken as break in between the workouts on strength training equipment.
Faites vos exercices de musculation avec un entraineur personnel ou un physiothérapeute pour être sûr de les faire correctement.	Work with a personal trainer or physical therapist to make sure you are doing the exercises correctly.
Si vous voulez vous raffermir, soulevez moins de poids mais répétez plus souvent les exercices de musculation.	If you want to get toned, go for less weight and more repetitions when it comes to strength training.
Avec le Taurus step Balance, les exercices de musculation sont autant possibles que l'entraînement pour l'amélioration de la coordination.	Strength exercises are also possible with the Taurus Balance Step as well as training sessions for improving coordination.
Pour les exercices de musculation, entraînez-vous deux fois par semaine à une intensité modérée ou élevée en fonction de votre niveau de forme.	With strength exercises, do exercises twice a week at moderate or vigorous intensity depending on your fitness level.
Les exercices de musculation et d'endurance s’accompagnent également d’une dépense énergétique élevée pendant plusieurs heures y compris après la fin de l'entraînement.	Strength and endurance exercises also maintain a high energy expenditure for several hours after the end of the training session.
Contrairement aux activités d'endurance, les exercices de musculation n'ont pas besoin d'être faits d'un seul tenant pour en tirer des bienfaits.	Unlike aerobic exercise, weight bearing exercise does not need to be done all at once to be beneficial.
Faites à la fois des exercices de musculation et des exercices cardio en utilisant la forme et la technique correctes pour sculpter un corps plus tonique.	Do both strength exercises and aerobic exercises using the proper form and technique to create a more toned body.