céréales complètes

Translator
Examples

Comment définir une portion de céréales complètes ?	What is a serving size or a portion of whole grains?
Mais les céréales complètes, c’est quoi exactement ?	So what is whole grain exactly?
Il existe multiples façons de consommer plus de céréales complètes au quotidien.	There are a lot of ways to get more whole grain in your diet.
En optant pour le pain complet, les pâtes et d'autres céréales complètes, on augmente considérablement la consommation de fibres alimentaires.	Choosing wholegrain bread, pasta and other cereals will help to boost fibre intake.
Les fruits et légumes (avec la peau) sont de bonnes sources de fibres, tout comme les céréales complètes et les légumineuses.	Some good sources of fiber include fruits and vegetables (with the skin), whole grains, and legumes.
Cette dernière comprend de la viande maigre et du poisson, des céréales complètes et beaucoup de fruits et légumes .	A balanced diet includes lean meats and fish, whole grains, and a lot of fruits and vegetables.
Assurez-vous d'acheter des céréales complètes non périssables comme les pâtes complètes, les flocons d'avoine ou le riz brun pour pouvoir préparer rapidement des repas sains.	Make sure to stock non-perishable whole grains such as whole wheat pasta, oatmeal, brown rice, so you can make easy, go-to meals in a pinch.
Cette même passion pour la nutrition étaye un engagement visant à améliorer les produits en réduisant le sel, le sucre et les matières grasses saturées et en les fortifiant avec des vitamines, minéraux, légumes et céréales complètes.	This same passion for nutrition underpins a commitment to improve products by reducing salt, sugar and saturated fats, and fortify them with vitamins, minerals, vegetables and wholegrains.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas remplacer un régime alimentaire sain et équilibré1.Un régime alimentaire comprenant de nombreux fruits et légumes, des produits à base de céréales complètes, des protéines appropriées et des graisses saines doit normalement apporter la totalité des nutriments nécessaires à une bonne santé.	Supplements are not a substitute for a balanced healthy diet.1 A diet that includes plenty of fruits, vegetables, whole grains, adequate protein, and healthy fats should normally provide all the nutrients needed for good health.
La nutritionniste me recommande de suivre un régime équilibré comprenant des fruits, des légumes et des céréales complètes.	The nutritionist recommends that I follow a balanced diet including fruits, vegetables, and whole grains.
Je suis végétarienne, donc je ne mange pas de viande. Je mange du poisson, des céréales complètes et des noix.	I am a vegetarian, so I don't eat meat. I eat fish, whole grains, and nuts.
Comment augmenter la consommation quotidienne de céréales complètes ?	How to increase the everyday consumption of whole grain?
Les céréales complètes comprennent le cerneau entier (voir ci-dessus).	Whole grains include the entire kernel (see above).
Quels nutriments sont présents dans les céréales complètes ?	What nutrients are present in whole grain?
Pour un sandwich : pain de blé ou pain aux céréales complètes ?	For a sandwich: wheat bread or whole grain bread?
On recommande généralement la consommation quotidienne de trois portions de céréales complètes.	Generally, daily consumption of three servings of wholegrain cereals is recommended.
En quoi les céréales complètes diffèrent-elles des céréales raffinées ?	How do wholegrain cereals differ from refined cereals?
Mangez plus de fruits, de légumes et de céréales complètes	Eat more fruits, vegetables, and whole grains.
D’autres semoules et farines peuvent être utilisés, y compris les céréales complètes.	Others flour grains may be used to process pasta, including whole cereals.
Elle a amélioré et ajouté des fruits, des légumes et des céréales complètes.	She improved and added fruit and vegetables and whole grains.